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咖啡有什么神奇功效

来源:admin  点击数:  时间:2019-12-29 15:50

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  1,提神醒脑,咖啡喝下之后45分钟,其中的咖啡因就会被身体吸收并发挥作用,咖啡因对正常人的作用为6-8个小时。

  2,开胃消食。有很强的助消化的作用,咖啡中的咖啡因会刺激胃黏膜,加速分泌胃酸助消化。所以,空腹不要喝咖啡,会胃疼。

  5,消脂减肥。这个要配合一定的运动,并且必须是纯的黑咖啡。意式咖啡都不行的。

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